Upside Strength Podcast

[FR] Pierre & Loic Ruffaut sur le Cyclisme, le Triathlon, RCS & Tête de Course || Episode #183

November 11, 2021

INVITÉS:
Pierre (Ruffaut) est entraîneur cycliste et créateur du Ruffaut Cycling System (structure d’encadrement et d’entraînement pour cycliste sur Nyon). Il est également l’un des gérants du café cycliste Tête de Course. En dehors de ses activités professionnelles, il est également triathlète sur format longue distance.

Loic Ruffaut: Cycliste depuis bientôt 15ans, ayant évolué au plus haut niveau amateur avant de se tourner vers l’entraînement pour cyclistes et de créer sa société de coaching et d’accompagnement. Amoureux de la nature, du vélo, de la performance et la liberté !

SPONSOR(S):
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► Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (5% de rabais avbvec le code: “UPSIDE”)

LIENS:

Pierre Ruffaut : 
► Strava : https://www.strava.com/athletes/1835693
► Instagram : https://www.instagram.com/pierreruffaut/?hl=fr
► Linkedin : https://fr.linkedin.com/in/pierre-ruffaut

Loic Ruffaut
► Instagram : https://www.instagram.com/ruffaut.loic/?hl=fr

Lien société RCS : 
► Site web : https://ruffaut-cycling-system.com
► Instagram : https://www.instagram.com/ruffaut.cycling.system/?hl=fr
► Facebook : https://www.facebook.com/RUFFAUTCS/
► Linkedin : https://fr.linkedin.com/company/ruffaut-cycling-system

Tête de Course : 
► Site Web : https://tetedecourse.ch
► Instagram : https://www.instagram.com/tetedecourse.ch/
► Facebook : https://www.facebook.com/tetedecourse/

► Interview Vidéo: https://youtu.be/FYjvSA5EHH4

SUJETS:
0:00 - Intro
3:00 - Start
3:40 - Cyclisme et Triathlon
13:30 - Blessure en Cyclisme
21:00 - Ruffaut Cycling System
33:00 - Café Tête de Course
45:45 - Projets d’Avenir

Episode disponible le 11 Novembre 2021

INFO PODCAST:
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